- Главная
- Разделы журнала
- Рецепты
- Сборный чай из листьев мяты, душицы, зверобоя
Сборный чай из листьев мяты, душицы, зверобоя
Наталья Мурашова 25.08.2016
Наталья Мурашова 25.08.2016
Сборный чай из листьев мяты, душицы, зверобоя
В равных частях мята перечная, душица и кипрей (иван-чай). 1 ст. ложка смеси заварить 500 мл кипятка. Дать настояться 30 минут, процедить. Сделайте крепкую заварку из зеленого или черного чая, добавьте щепотку мяты. Принимать по 0,5 1 стакану при головных болях.
Можно приготовить и полезные травяные напитки. Их в отличие от обычного черного чая настаивают дольше - до получаса, и берут 1 ч. или 1 ст. ложку травы на стакан кипятка.
Всем приятного чаепития и бодрости!